Fitsandrus - zdravé chudnutie a fit recepty - Škoricové voňavé Wafle🍯 Recept na 6ks : 140g gréckeho bieleho jogurtu, 70g špaldovej múky, 1 vajíčko, 1čl mletej škorice, 1/3 čl kypriaceho prášku Postup :
![Proteínové vafle na raňajky | Global Fitness | Výživové doplnky pre športovcov a zdravý životný štýl Proteínové vafle na raňajky | Global Fitness | Výživové doplnky pre športovcov a zdravý životný štýl](https://www.globalfitness.sk/public/files/recepty/adobestock-174662952.jpeg)
Proteínové vafle na raňajky | Global Fitness | Výživové doplnky pre športovcov a zdravý životný štýl
![Fitness recept: Rýchle raňajkové wafle z dvoch surovín a s poriadnou dávkou bielkovín - GymBeam Blog Fitness recept: Rýchle raňajkové wafle z dvoch surovín a s poriadnou dávkou bielkovín - GymBeam Blog](https://gymbeam.sk/blog/wp-content/uploads/2021/05/OK-_-PRoteinove-wafle-scaled.jpg)